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eBOOK
[가정/생활]
4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭
모리 다쿠로
저
북라이프
2019-04-09
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-09-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!” 하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX다리 등 하체 문제 완벽 해결! ★ 일본 아마존 종합 베스트셀러 ★ 일본
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eBOOK
[가정/생활]
다이어트는 운동 1할, 식사 9할
모리 다쿠로
저
이다미디어
20141013
공급 : 교보 전자책 (2014-12-23)
지원단말기 : PC
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『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』은 일본 인기 No 1 트레이너가 고영양밀도(N/C) 다이어트법을 알려준다. 지은이가 이 책에서 제시하는 다이어트의 제1원칙은 고영양밀도(N/C) 식품을 통한 식
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4주 만에 완성
...
모리 다쿠로
저
북라이프
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다이어트는 운동
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모리 다쿠로
저
이다미디어
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PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.